Tem por objetivo estimular a prática de atividade física, desenvolver exercícios orientados e monitorados pela equipe multidisciplinar da Unique1, proporcionando melhor qualidade de vida. Disponibilidade de várias modalidades, todas objetivando melhor condicionamento físico e fortalecimento muscular, ajudando na prevenção e cura de diversas patologias.

Criado especialmente para estimular empresas e grupos de trabalho a praticar atividade física rotineiramente, visando melhorar a saúde e qualidade de vida do indivíduo e trazendo inúmeros benefícios para a instituição.

Faixa Etária: Livre
Horário: das 6h às 16h e das 21h30 às 24h
Modalidades: Todas

Entre em contato com nossa Consultoria de Vendas para agendar palestra informativa gratuita ou conhecer demais condições.

Atendendo a demanda de alunos que têm preferência por freqüentar a academia no horário noturno.

Faixa Etária: Livre
Horário: das 21h até 24h
Modalidades: Todas as existentes nos horários

Apenas para alunos que queiram praticar musculação ou ginástica, não sendo, portanto, permitido acesso à piscina.

Faixa Etária: Livre
Horário: das 06h até 24h
Modalidades: Musculação e Ginástica

Destinado a pessoas que procuram treinamento completo, com programa diversificando e resultado rápido.

Faixa Etária: Livre
Horário: das 06h até 24h
Modalidades: Natação, Hidroginástica, Musculação e Ginástica.

Idade: primeiros meses a 2 anos e 11 meses.

Aulas sempre muito divertidas e lúdicas, utilizam materiais adequados e cantigas infantis. As atividades estimulam a socialização e o desenvolvimento dos bebês. Os pais também participam, entrando na piscina e na brincadeira.

Idade: de 3 a 5 anos.

Aqui já se começa a trabalhar os fundamentos básicos da natação. Tudo de maneira muito divertida. As crianças aprendem técnicas de respiração, flutuação, nado de sobrevivência, movimentos de pernas e braços e saem das aulas “'jurando” que estavam apenas brincando.

Idade: de 5 a 12 anos.

Categoria dividida em cinco níveis, ensina e aperfeiçoa os estilos crawl, costas, peito e borboleta. Também trabalha com técnicas de mergulho, saídas e viradas. Tudo sem esquecer que, para as crianças, melhor mesmo é a diversão.

Idade: a partir de 13 anos.

Aperfeiçoa as técnicas de natação, estimulando os alunos a vencerem seus próprios limites.

Níveis
. Peixinho (iniciantes)
. Arraia (intermediário)
. Tubarão (avançado)

Uma nova proposta, voltada para a qualidade de vida no trabalho. É uma das mais novas ferramentas da Educação Física no âmbito do Bem-Estar, em razão da importância do equilíbrio do corpo e da mente quando estamos trabalhando e sob situações de Stress.

A proposta tem como foco diminuir drasticamente o nível de stress, aumentando a produção e a motivação do funcionário no trabalho, reduzindo o índice de afastamento e acidentes e elevando o padrão de qualidade em seus serviços e produtos.

A Unique1 já conta com mais de cinco tipos de planejamentos, um deles na medida para sua empresa.

Agende uma visita da nossa consultoria de vendas e entenda porque qualidade é nosso principal diferencial.